2020-04-24

今だからこそ、体幹トレーニング どうも、野球親父です。 コロナ自粛収まりませんね。 チームも自粛中で家でトレーニング出来ていますか？ 何をすべきか？悩みますよね。 今回は、今何をしておいたらいいのか？と思う...